Gerações

 

               Quando falamos em gerações, estamos nos referindo as diferentes gerações de pessoas que vivem atualmente.

               Cada geração é definida por um período especifico de nascimento e compartilha características, valores e experiências culturais e politicas semelhantes.

               Geração silenciosa.

               São os nascidos entre 1928 e 1945. Esta geração surgiu durante a depressão de 1929 e a segunda guerra mundial. Suas características são lealdade, rigidez, disciplina e forte senso de dever, valorizam a estabilidade no emprego e a segurança financeira.

               Geração Baby Boomers

               São os nascidos de 1946 a 1964. Após a segunda guerra mundial, suas características são o aumento da natalidade, são testemunhas de grandes mudanças sociais, econômicas e cientificas em todos os sentidos, são éticos no trabalho, são fortes nas realizações pessoais, são também mais tradicionais, valorizam a família, buscam melhor condição de vida e tem raciocínio linear.

               Geração X

               São os nascidos entre 1965 e 1980, cresceram em um período de mudanças econômicas e inovações tecnológicas, mas também de crises econômicas, politicas como a ditadura no Brasil, e os pais trabalhando fora de casa para melhorar o rendimento financeiro. Buscaram ser mais independentes e flexíveis, muitos se tornaram lideres empresariais e empreendedores, buscando fazer curso superior, com mais educação e politica e direitos sociais com informação hibrida.

               Geração Y

               São os nascidos entre 1981 e 1996, os Millennials, próximos do novo milênio, cresceram com o advento da internet e a explosão das redes sociais, se adaptando facilmente as novas tecnologias com desejo de flexibilidade no trabalho com forte inclinação para a colaboração e equilibrio entre a vida pessoal e profissional, são ágeis e rápidos, brincavam com vídeos games e são atualmente a maior força de trabalho, gostam de viver com os pais.

               Geração Z

               São os nascidos entre 1997 a 2010. Sendo a primeira a crescer com os smartphones e as redes sociais atuais. São tecnológicos e ágeis com multitarefas e preferem a comunicação visual e imediata, são inclusivos e com forte consciência social e ambiental, mas com compulsividades e vícios nos celulares, estão sempre online e são consumistas, gostam de vídeos curtos, fotos e games, às vezes impacientes, alienados e imediatistas e de fácil manipulação por influenciadores sociais.

               Geração Alfa

               São os nascidos a partir de 2010 a 2020, convivem com as tecnologias e as telas, buscando informações rápidas em excesso, gostam da educação mais dinâmica e ativa, personalizada e autônoma, buscando solução para os problemas no Google com protagonismos. Ainda estão entrando na adolescência, com raciocínio não linear e não tradicional, com dificuldade de concentração, sem limites e disciplina.

               Geração Beta

                Nascidos a partir de 2020, pouco sabemos, mas ainda mais tecnológicos e sem concentração e dispersos, muito independentes e sem limites, pois seus pais também não tem.

           Muitas crises virão, mais trabalho para os pais, professores e profissionais da saúde. Sem falar na era da Inteligência Artificial, útil, mas perigosa, com conceitos de verdade e realidade com as noticias falsas perigosas aos influenciáveis e frágeis emocionalmente.

               As gerações são marcos culturais e sociais, que refletem as mudanças constantes, no mundo globalizado e ao mesmo tempo individualizado, devido a grande concorrência da exploração humana, na natureza e as guerras, causando mais transtornos políticos, sociais, econômicos e psicológicos.

               Claro que sempre teremos as exceções nas gerações que pensam no coletivo e não somente no individual, nunca podendo generalizar.

Que Deus nos proteja e guarde no futuro incerto...

 

Marco Antonio Garcia

Psicólogo e Psicoterapeuta Junguiano.

 

              

 

 

 

 

 

 

 

Eubiose

 

 

          Eubiose é um conceito filosófico e espiritual, que significa viver bem em equilíbrio e harmonia com as leis da natureza e com o universo.           Eubiose também é utilizado no contexto de algumas tradições esotéricas e escolas de pensamento que buscam a harmonia entre o ser humano microcósmico e o universo macrocósmico, na busca da evolução e autoconhecimento com o desenvolvimento biopsicossocial da consciência e estilo de vida de cada um.

          Sabemos que esse equilíbrio é muito difícil e efêmero, devido à própria evolução do ser humano com o progresso da ciência que de um lado é benéfico, mas de outro destrutivo.

          Como somos animais humanos em evolução muitos ainda não estão preparados para esse equilíbrio e harmonia.

          Outros conceitos da Eubiose ocorrem na transformação de energia e conscientização, construindo as dimensões do sagrado, profano e divino.

          Fisicamente nosso corpo também precisa estar em equilíbrio principalmente na microbiota intestinal, por exemplo, sabedores que nosso intestino é considerado um segundo cérebro emocional, onde neurotransmissores são produzidos alterando nosso metabolismo.

          O contrario de Eubiose é Disbiose, que é o desequilíbrio da homeostase de vários órgãos, mas vou citar o da microbiota intestinal, causando alterações da imunidade e doenças inflamatórias e desordens do sistema nervoso, como a depressão e a ansiedade , bem como outros transtornos devido ao eixo intestino cérebro ligados ao nervo vago, que em desequilíbrio, desenvolve doenças neurodegenerativas.

          Nosso intestino abriga bilhões de bactérias do bem e do mal. Para ajudar nesse equilibrio vários medicamentos e o estilo de vida, exercícios físicos, boa alimentação, bom sono, bom humor, fazem com que tenhamos qualidade de vida com prazeres e mais longevidade.

          Recomenda-se também para manter esse equilibrio físico e emocional, tomar probióticos e prebióticos naturais e do bem.

          Enfim vivemos no mundo entre o 8 e o 80, em todas as idades, mas na terceira idade, que ao contrario não é a melhor idade e sim a possível, desde que nos cuidemos devido a maior fragilidade.

           Todos devemos viver com mais simplicidade e minimalismo, sem tantos consumismos, negativismos, imediatismos, compulsividades e exageros, protegendo mais a natureza e o planeta terra, pois ele esta vivo e também tem seu instinto de sobrevivência e nós seres humanos somos hospedes e não donos do dele.

          Desejo a todos muita saúde, paz e felicidades ainda que efêmera a todas as gerações, que se beneficiam do nosso desenvolvimento com progresso e ordem, é o que esperamos...

 

 

Marco Antonio Garcia

Psicólogo e psicoterapeuta Junguiano