Sofrencia
O ser humano convive com a insatisfação
e constante conflito entre o SER e o TER. Vivemos numa sociedade capitalista, materialista
que valoriza o ter, e por mais que tentemos buscar a felicidade que é efêmera,
voltamos à insatisfação que gera sofrimento, angústia , porque nos apegamos , desejamos
e necessitamos de coisas materiais, de forma possessiva, obsessiva, compulsiva,
e nos martirizamos com nossos pensamentos, sentimentos, intuições e percepções,
numa realidade ora pessimista ora otimista.
O
imediatismo, a impaciência, a intolerância, a insegurança, a dependência, faz
com que não estejamos satisfeitos com o que temos e somos, e cada vez mais
cobrados por nós mesmos, pela família, e pela sociedade, não respeitando nossas
vontades e limites. Tudo faz parte de um processo de desenvolvimento e
transformações com mudanças interiores e exteriores.
Temos
ainda a sofrencia que é o sofrimento com carência, que aparece muito nas
musicas sertanejas românticas e populares, pois mexe com o sentimento de perda,
traição e paixão não correspondida ou até ódio do outro. As pessoas que passaram
por isso se identificam com as musicas para poderem liberar o sofrimento, a
carência e autoestima baixa pelo abandono e rejeição do outro, pois quem canta
seus males espanta, mesmo com evidencias como diz a musica.
Temos que viver da melhor forma o presente,
sem se apegar ao passado ou ansiar pelo futuro, se vivermos bem o presente, independente
de existir outra vida ou não, pelo menos vivemos intensamente o momento, mas de
forma responsável e com mais felicidade, no caminho da individuação, mas quem
tem a sofrencia fica preso ao passado se acorrentando e murmurando e chorando pela
perda do outro, bebendo e se drogando achando que vai resolver os problemas, que
só pioram.
Sofremos
porque nos apegamos a coisas e pessoas.
Quanto à sofrencia, devemos aprender
a lidar com ela, e extrair o que tem de bom, tirando lições e aspectos
positivos mesmo nas piores situações, buscando as causas com calma e sabedoria,
não tendo reações impulsivas, pensando para agir corretamente, pois cada um tem
o problema e o sofrimento que precisa, por ser o seu próprio criador. Devemos
aprender com as situações para conhecê-las e se conhecer e aceitar-se com
resiliência e renovação e se adaptar para viver bem e melhor. Se você estiver
bem consigo, estará bem com o universo. O sofrimento faz parte da vida, mas
para aprendemos e nos libertarmos dele para evoluir sempre.
Seja compreensivo consigo e com os outros.
Pense
criativamente, agindo de forma coerente.
Viva
com vontade, não fazendo aos outros o que não gostaria que fizessem consigo,
pois a lei de causa e efeito é cruel e o pior juiz é nossa própria consciência.
Com solidariedade
e humildade, conseguiremos despertar as capacidades latentes em nós, cultivando
as sementes que estão adormecidas sem autoengano e assim surgirá a arvore da
sabedoria que crescera espontaneamente de dentro para fora, e com flores e
frutos teremos a ética, o amor, a verdade, a paz, a esperança, o respeito, o
dialogo, a humildade, o equilíbrio, a compaixão, a fé, a tolerância, e a serenidade
necessária.
Marco
Antonio Garcia
Psicólogo clinico
