Depois...
Não
deixe para depois o que se pode e deve fazer hoje.
Quando deixamos tudo para depois,
provavelmente são situações em que não queremos ou não conseguiremos fazer, por
não acreditar em si mesmo por insegurança, indecisão e medo do amanhã.
Pense no amanhã como se fosse
hoje, pois o amanhã poderá não chegar, e o amanhã nunca chegará, então faça
hoje, não sofra por ansiedade negativa.
Se estiver muito sobrecarregado
e não souber por onde começar, eleja uma situação de preferencia que seja
prioridade e comece a fazer. Use a técnica pomodoro, com método de gestão de
tempo, que é dividir o tempo em intervalos de trinta minutos, tendo foco e concentração,
com intervalos de descanso de dez minutos. Saiba lidar com o tempo cronológico
e não o virtual. Se tiver déficit de atenção não se torture, se respeite e se
aceite, mas se concentre no que for fazer.
Não busque a perfeição, pois não
ira encontra-la, de o seu melhor, se elogie quando terminar e tenha amor
próprio.
A felicidade está nos pequenos
momentos da nossa vida, e está dentro de nós, você só fará o outro feliz se
estiver também feliz, mesmo assim ela não é plena, suba um degrau por vez,
temos momentos de sofrimento que também faz parte da vida e nos faz crescer e
amadurecer no processo de individuação que é o autoconhecimento constante, e a
cada momento por isso não deixe para depois o que pode fazer hoje.
Os problemas existem para serem
resolvidos e não acumulados, não se apegue a coisas materiais, pois caixão não
tem gavetas.
Depois eu faço, depois eu curto,
depois eu amo...
O momento é o aqui e o agora, o
presente, quem deixa para depois tem apego ao passado e medo do futuro, e o
passado já passou e você não pode muda-lo, somente aprender com ele e o futuro
não chegou, e só chegará com o hoje, o presente. Vivemos momentos difíceis com a
pandemia, mas ela é consequência e não causa, a causa somos nós humanos que provocamos
a natureza.
O futuro não será como antes,
tudo muda na existência, e nos transformamos no que está em nós e podemos
melhorar nosso mosaico como um quebra cabeça, mas não anula-lo, poderá se mais
bonito ou não dependendo de nós, por isso não deixe para depois.
O amor que é o melhor remédio
para todos os males com humor e prazer deve ser sentido a cada momento, por
isso não deixe para depois o que pode fazer hoje e depende de você.
Claro que tem situações que
precisamos deixar para depois para ganhar tempo e nem tudo depende somente de nós,
não estou generalizando, mas a indecisão em excesso adia situações importantes
e não perca boas oportunidades , enfrente, lute e vencerás.
Quem deixa para depois, pode
morrer hoje e deixar pendencias importantes.
Marco Antonio Garcia
Psicólogo clinico.
